Recepty

Tempura

Pokrm tempura dnes poznáme ako japonský pokrm. V histórii gastronómie sa spomína, že tempuru, ešte v dávnom 17.storočí do krajiny vychádzajúceho slnka doniesli portugalskí misionári.

Čas prípravy 1 h
Náročnosť Stredne zložité
Energetická hodnota 798 kcal / 3336 kJ

Zloženie

Hungry guy4
400 g kreviet
400 g rôznej zeleniny, huby (paprika, cibuľa, hliva ustricová, cuketa, a podobne.)
250 g hrubej pšeničnej múky
250 g hladkej pšeničnej múky
1 prášok do pečiva
2 bielka
700 ml veľmi studenej vody
sójová omáčka
olej na vyprážanie
1 lyžica Podravka ochucovadlo

Príprava

  1. Krevety vložíme na krátko do mrazničky, potom oddelíme chvostíky a očistíme ich od pancierov.
  2. Zeleninu a huby umyjeme, osušíme a nakrájame na podlhovasté kúsky (z paprík ošúpeme kožu).
  3. Múku dáme do hlbšej nádoby, zmiešame ju s práškom do pečiva, pridáme bielok a veľmi studenú vodu, Vymiešame metličkou na šľahanie, tak že získame tekuté cesto, ktoré krátko ponecháme v chladničke.
  4. V hlbokej nádobe zahrejeme olej na teplotu cca 180°C. Zeleninu posypeme Podravkou a premiešame.
  5. Kúsky zeleniny berieme rukou, namáčame ich do cestíčka a kladieme do horúceho oleja. Praženie nech trvá krátko. Rovnako urobíme aj s krevetami.
  6. Vyprážanú zeleninu a krevety vyberáme dierkovanou lyžicou a kladieme ich na kuchynský papier, ktorý vpije nadmerný tuk.

Podávanie

Podávame hneď, na zohriatych tanieroch, pokropené sójovou omáčkou.

Malé rady

Zeleninu na tempuru volíme podľa sezóny.

Malé tajomstvo

Ak sa cestíčko na obaľovanie počas prípravy zahreje, nádobu s cestíčkom chladíme ľadom.

Moja poznámka